COMMENT VIVRE SEREINEMENT DANS UN MONDE OU TOUT VA MAL ?

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Comment vivre sereinement dans un monde où tout va mal ?

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C'est la question que je me pose chaque matin au réveil quand je sens l'univers malade peser sur ma vie comme un couvercle. On nous dit de "profiter de l'instant présent", que ce serait la bonne attitude à avoir pour connaître le bonheur. Mais, en même temps, on nous rend constamment soucieux pour notre avenir : la planète est en danger, nos conditions de vie et celle de nos enfants se dégradent, le pouvoir d’achat est en chute libre… Comment arriver à profiter de la vie dans ce contexte très anxiogène ?

La réponse de Christophe Fauré (Psychiatre et psychothérapeute)...

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Publié il y a 45 semaines 2 jours
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Sortir du rôle de la victime il y a 1 an 8 semaines

La vie n’est qu’une interprétation. Nous créons nous-mêmes notre bonheur ou notre malheur par la façon dont nous choisissons d’interpréter les évènements. Nous le faisons en fonction de notre expérience de vie et de nos croyances.

Certaines personnes se cantonnent dans le rôle de victime. Le bénéfice que l’on peut trouver dans ce genre d’attitude est que l’on peut être plaint et faire en sorte que l’on s’apitoie sur notre sort. Mais les personnes qui choisissent de rester dans le rôle de victime ne pourront pas progresser et devenir vraiment elles-mêmes.

Horoscope du jour gratuit il y a 1 an 3 semaines

Les soucis de l’avenir ! C’est le sujet principal de nos préoccupations dès notre réveil le matin jusqu’à notre coucher le soir. Ceci est tout à fait normal et naturel puisque même certains animaux ont leur façon de se préparer par instinct à faire face à leur futur. Pourquoi pas un être humain doté d’intelligence et de bon sens.

L’horoscope gratuit est un très bon outil pour nous permettre de connaître à l’avance ce qui pourrait nous arriver et aussi à connaître l’attitude à adopter face à certaines situations.

Accepter le changement dans notre vie il y a 1 an 7 semaines

Le monde bouge et évolue avec une rapidité extrême. Il ressemble très peu à ce qu'il fut il y a cinquante ans ni à ce qu'il était trente ans ou quarante ans auparavant. La durée de vie s'allonge, la notion de génération, elle, raccourcit. Chaque étape de notre vie est marquée un changement. Bien sûr, le changement a toujours eu lieu, mais sa vitesse d'accélération s'est démultipliée. Notre vie d'adulte est très différente de ce que nous avons pu imaginer adolescents, ou de ce que l'on nous avait prédit.