LE REGIME ALIMENTAIRE POUR DIMINUER MAUVAIS CHOLESTEROL

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Le Régime Alimentaire Pour Diminuer Mauvais Cholestérol

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On sait que les maladies cardio-vasculaires sont le problème de santé qui emporte le plus de personnes mondialement à chaque année et le cancer suit de près cette première cause de mortalité. N'avez-vous jamais constaté que le taux de mortalité relié aux maladies cardio-vasculaires augmente proportionnellement à l'augmentation de l'obésité sur le plan mondial? En effet, il est clairement démontré que les personnes qui souffrent d'un surplus de poids et/ou d'obésité ont généralement un taux de mauvais cholestérol sanguin élevé. Selon moi, toutes personnes ayant un mauvais cholestérol sanguin élevé devrait avoir une alimentation hypocholestérolémiant au lieu d'avoir recours à des médicaments.

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Publié il y a 1 an 10 semaines
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La Différence entre les Fibres Solubles et Insolubles pour Maigrir il y a 1 an 9 semaines: On entend parlé beaucoup des fibres alimentaires depuis quelques temps, surtout lorsque les professionnels de la santé ont constaté qu'une alimentation riche en fibres alimentaires favorisait la perte de poids, la diminution du mauvais cholestérol sanguin, diminuait les risques de maladies cardio-vasculaires (hypertension, angine), diminuait les risques de diabète et j'en passe. Par contre, ce que de nombreuses personnes ne connaissent pas, c'est qu'il n'existe pas seulement une sorte de fibres alimentaires mais bien 2 sortes complètement différentes.
Une Personne en Surplus de Poids = Mauvais Cholestérol Élevé? il y a 1 an 24 semaines: Depuis environ 10 ans, le nombre de personnes ayant un embonpoint ou une obésité ont doublé, si cela n'est pas plus. Il y a place à des questions à savoir dans combien de temps, l'obésité sera présente à 75% de la population. Si les gens continuent ainsi, c'est dommage à dire, mais l'espérance de vie sera extrêmement diminué et je présume que celle-ci sera de 65 à 70 ans. De nos jours (au Canada) , plus de 50% des personnes ont un surplus de poids et 15% et plus sont considérées comme obèses.
La consommation régulière de vin rouge est-elle bénéfique pour la perte de poids? il y a 2 ans 8 semaines: C'est bien connu, prendre une coupe de vin rouge à chaque jour aide à prévenir les maladies cardio-vasculaire, ainsi qu'à diminuer le mauvais cholestérol sanguin. Selon une étude récente, certain vont jusqu'à affirmer qu'une consommation raisonnable de vin rouge aiderais à maintenir un poids santé.