J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé » Musulman et fier de l'êtreLe véritable bonheur et la paix intérieure découlent de
notre soumission aux commandements du Créateur et Seigneur de ce monde. Dieu a dit, dans le Coran:
N'est-ce point par l'évocation de Dieu que se tranquillisent les coeurs? (Coran, 13:28)
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Comment rendre votre épouse heureuse » Musulman et fier de l'être* Passez du temps à parler ensemble.
* Annoncez-lui de bonnes nouvelles.
* Rappelez-lui vos meilleurs souvenirs.
Jeux et Distractions
* Dites des mots positifs et évitez les mots négatifs.
* Soyez très attentif lorsqu'elle vous parle.
* Parlez avec clarté et persévérez jusqu'à ce qu'aucune ombre ne demeure entre vous.
* Appelez-la par les jolis noms qu'elle aime (mon amour, etc.)
Bienveillance et Divertissement
* Passez du temps à parler ensemble.
* Annoncez-lui de bonnes nouvelles.
* Rappelez-lui vos meilleurs souvenirs.
Dévéloppez ces quelques symptômes de la paix intérieure ! (Vidéo)Tendance à penser et à agir spontanément, guidé par son intuition personnelle plutôt que conditionné par les expériences et les peurs du passé.
Une grande capacité à apprécier chaque moment.
Un manque total d'intérêt pour juger les autres.
Un manque total d'intérêt pour se juger soi-même.
Un manque total d'intérêt pour interpréter les actions des autres.
Un manque total d'intérêt pour tout ce qui est conflictuel.
Une perte totale de la capacité de se faire du souci.
Le bonheur ? En voilà un mot qui n’a pas de définition ! Dans la langue chinoise, il n'y a pas de mot pour désigner le bonheur. Il y a une foule d'idéogrammes ; chacun représentant une situation heureuse. L'idéogramme le plus global donne une image d'harmonie entre ce que l'on ressent, ce que l'on pense et ce que l'on fait.
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Fais un geste pour « le monde » Sois gentil et tais-toi !Deux peurs nous empêchent d’avancer dans la vie, la peur de l’échec et la peur du rejet. Ce qui nous empêche d’être ferme avec les autres est la peur profonde et souvent inconsciente du rejet.
On nous a appris lorsque nous étions petits que pour être aimé et apprécié, il faut être gentil. Et en grandissant, nous avons remarqué effectivement que la gentillesse nous donne une bonne place parmi nos proches et nos amis.
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