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Ombre
21

Partager Comment être heureux à la retraite : 10 astuces

http://au-petit-bonheur.org

La retraite n'est pas la fin mais clairement le début d'une nouvelle vie, d'un nouveau 'vous'.

Il est important de comprendre que la retraite n'est ni à redouter ni à vous causer un stress inutile. Au contraire, cela doit vous rendre heureux et peut vous apporter de nouvelles joies, à condition que vous le souhaitiez. Dans cet article vous saurez comment être heureux, de 10 façons différentes lors de votre retraite.

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Publié il y a 6 heures 30 minutes – A la une depuis 6 heures 20 minutes
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Partager EFFEDERM crème anti-ride, encore un produit détourné ?

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Une crème à l'usage détourné qui en ravira plus d'une. Baptisée Effederm crème, elle proposé aux utilisatrices des miracles sur la peau !

Vous désirez vous sentir bien et vieillir le plus doucement possible? Ne maltraitez pas votre peau et optez pour la solution qui fonctionnera et vous apportera ce dont vous recherchez depuis plusieurs années en vain.

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Publié il y a 1 semaine 1 jour – A la une depuis 22 heures 26 secondes
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Partager Rester en forme grace aux cures thermales

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Dans le traitement de la rhumatologie, de plus en plus de personnes choisissent la médecine douce non médicamenteuse à base de cures thermales. Les cures thermales en rhumatologie sont-elles cependant efficaces ?

Ne pas savoir choisir le traitement approprié risquerait en effet d’exposer un peu plus le patient à des douleurs au niveau des articulations, des muscles, du dos, du cou ; limitant ainsi sa mobilité. Ainsi, existe-t-il une solution miracle pour lutter efficacement contre

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Publié il y a 2 semaines 1 jour – A la une depuis 22 heures 26 secondes
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Partager Christophe André : la méditation pleine conscience est bonne pour la confiance en soi

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Vous vous sentez stressé voire anxieux, votre sommeil est troublé ? Vous ressentez peut être les symptômes d’une perte d’estime de soi. Celle-ci, au-delà des effets néfastes cités ci-dessus, peut aussi avoir des répercussions sur votre vie sociale, professionnelle et amoureuse. Christophe André peut alors vous aider à surmonter cette épreuve grâce à la te'chnique de la méditation pleine conscience

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Publié il y a 22 heures 3 minutes – A la une depuis 22 heures 26 secondes
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Partager Estime de soi : mesurez là avec le test de Rosenberg !

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L'angoisse de ne pas être à la hauteur et d'échouer là où d'autres réussissent est un sentiment bien connu de tous. Chez certains, il est cependant plus présent et empêche d'avancer dans la vie. L'estime de soi est la clé de l'épanouissement personnel et ainsi, la retrouver est un défi essentiel pour une vie rayonnante !

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Publié il y a 1 semaine 1 jour – A la une depuis 22 heures 8 minutes
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