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Ombre
21

Partager Quelques conseils pour bien préparer son voyage

http://www.blog-viaprestige-holidays.com

Ca y est !! vous avez choisi une destination, vous avez déjà les pieds qui vous démangent .. voici quelques conseils pour vous aider à ne rien oublier 1. ne partez pas la tete baisser : 1 renseigner vous sur les visas, le climat , la situation politique, la sécurité, la santé..2plannifier votre séjour : cela vous fera gagner beaucoup de temps et donc d'argent ..3.bien calculer votre budget pour ne pas avoir de mauvaises surprises ..

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Avatar de Luc
Publié il y a 3 semaines 1 jour – A la une depuis 4 jours 1 heure
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Partager Faire un mur brise vue en bois de palettes

http://www.nafeusemagazine.com

Faire un mur brise vue en bois de palettes
Avoir des voisins c'est bien ou pas. Pour certains, c'est une proximité tout à fait appréciable, pour d'autres c'est une pression sociale, une intrusion dans l'intimité peu supportable au quotidien. Beaucoup de personnes se sentent épiées, surveillées, par leurs voisins. D'autres n'aiment tout simplement pas être alpagués par leur voisin dès qu'ils mettent un pied dehors.

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Publié il y a 4 jours 5 heures – A la une depuis 4 jours 5 heures
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Partager Développer son assertivité avec une attitude farouchement positive

http://J-ai-confiance-en-moi.com

Innée chez certaines personnes, l’assertivité est un trait de caractère qui peut aussi se cultiver. Avec de l’exercice et de l’autopersuasion, on arrive à s’imposer, même dans les situations les plus périlleuses. Comment y parvenir et quelles sont les règles de base à observer ?

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Publié il y a 5 jours 22 heures – A la une depuis 5 jours 12 heures
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Partager Comment faire du vélo pour rester en forme après 50 ans ?

http://rester-en-forme.com

NB : Ceci est un article invité rédigé par Keren du site http://www.velosetvtt.com/.

Après 50 ans, plusieurs soucis de santé apparaissent et l'on commence à s'affaiblir. En plus de compléments alimentaires adaptés, il est possible de retrouver sa forme en faisant du sport, notamment du vélo.

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Publié il y a 5 jours 22 heures – A la une depuis 5 jours 22 heures
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Partager Reconnaitre l'angoisse et ses symptômes

http://au-petit-bonheur.org

De nos jours, de nombreuses personnes vivent au quotidien avec ces bouffées d'angoisse qui les envahissent.

 

L'angoisse désigne principalement une sensation de mal-être qui se manifeste par une oppression au niveau du corps et plonge l'individu dans une profonde tristesse. Différents symptômes la caractérisent et si quelques solutions s'avèrent inefficaces, d'autres ont fait leur preuve en permettant à certains de vaincre leurs peurs.

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Publié il y a 5 jours 22 heures – A la une depuis 5 jours 22 heures
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